【見学について】

見学は開館時間内であれば随時受け付けております。また、見学の予約は特に必要ございません。

お時間をかけての詳細な説明を必要とされる方は、御予約をお願い致します。

見学の際には節度ある態度で見学をお願い致します。不適切と判断した場合退館頂く事がございます。

【クラス体験について】

クラス体験は、入会を考えている方に実際のクラスに参加していただき、クラスの雰囲気などをつかんでい頂くための制度です。

クラス体験を受けられるクラスはベーシッククラスとなりますので、ご都合よい日をお選びください。

他のクラスを体験したい、また通常の練習を希望される方はビジター制度をご利用ください。

クラス体験には１回目は無料、２回目以降は1回につき3000円の費用がかかります。

クラス体験の際には柔術衣若しくは柔道衣をお持ちになって下さい。お持ちでない方には1回目のみ無料で柔術衣をお貸し致します。

クラス体験の際に柔術衣の無料レンタルを必要とされる方は御予約をお願い致します。

見学やクラス体験の予約や上記についてのお問い合わせ：080－3401－7296　

またはこちらへ

前半１５～２０分は基礎運動や軽いランニングなどを行いながら身体を温めていきます。

ブラジリアン柔術の本場、ブラジルでも行われているものと同じ形ですね！

因みに有酸素効果も高いので、ダイエットにも効果的ですね！

↓

中盤はブラジリアン柔術で用いる実際のテクニック指導させて頂きます。

まずインストラクターからテクニックの説明があり、その後会員さん同士でお互いテクニックを掛けながら学んでいきます。

この時間は、ブラジリアン柔術における多彩なテクニックを学べる時間なので、会員さんにも人気の時間帯です！

練習していて分からない所はインストラクターに直接質問できますので、お気軽にお声掛けくださいね。

↓

後半は習ったテクニックを試すスパーリング となります。

特定の形から始めたり、自由な形でスパーリングを行います。

習ったテクニックを試す絶好の機会！これがうまくできるようなら、試合出場も近いかも！？

自分のテクニックを存分に発揮して練習できる、楽しい時間ですね！